(1) - TRATTAMENTO MASSAGGIO TANTRICO RITUALE

AUM MEDITATION

aumeditation

AUM MEDITATION – 30-11-2013 – MILANO

con cena Libera e percorso Benessere in Hammam Libero dopo la pratica

La Meditazione Aum è un viaggio dinamico nella consapevolezza emozionale attraverso l'interazione sociale e la meditazione. Un'occasione per recuperare la gioia di essere semplicemente vivi. Attraverso l’AUM Meditation puoi esprimere le emozioni trattenute in uno spazio protetto creato appositamente per questo scopo. L’AUM Meditation dura due ore e mezza, è divisa in tredici fasi, la cui durata varia da cinque a quindici minuti, ogni fase ha una musica che la caratterizza. Attraverso questa  meditazione puoi sperimentare nel tempo una profonda trasformazione interiore.

L’Aum Meditation, così come è stata creata da Veeresh alla Humaniversity, è uno strumento terapeutico che permette di ricontattare le emozioni, entrare in profondo contatto con esse ed esprimerle, con lo scopo di liberare il corpo e sentirsi emozionalmente più “leggeri”. Poichè l’Aum Meditation è uno spazio di totalità, è possibile entrare in contatto profondo, e proprio grazie allo spazio di intensita dell’Aum, è avviene la “guarigione emozionale” dagli eventi del passato.

La Meditazione AUM è’ anche uno spazio “ludico”, in cui ci si diverte, si contattano emozioni come la gioia, la risata, inoltre la socializzazione aiuta a sentirsi più leggeri e a entrare nel gioco, e la gioia e l’amore sono la direzione verso cui andare, ma non è uno spazio puramente “ludico”, è prima di tutto uno strumento terapeutico che favorisce la guarigione emozionale. Quindi se sei molto stressato, se hai carichi emozionali forti, se hai emozioni bloccate nel tuo corpo da tanto tempo, l’Aum Meditation di aiuta a lasciare andare tutto questo e a sentirti leggero, a “guarire il corpo emozionale”. Se invece non hai carichi emotivi pesanti, l’Aum Meditation è certamente uno spazio in cui puoi contattare ancora più gioia e più amore. L’Aum Meditation guarisce le emozioni e ti trasforma nel tempo in una persona più gioiosa, amorevole, aperta a relazionarsi, perchè risveglia la passione e la gioia di vivere.

PROGRAMMA SABATO 30-11-2013

14.30 – Iscrizioni 

15.00 – Presentazioni e spiegazioni

15.30 – Inizio AUM Meditation

18.30 – Fine pratica

19.00 – Cena Conviviale Libera

21.30 – Percorso Benessere Libero in Hammam

Per ulteriori informazioni sui costi, location e prenotazioni scrivete a : 

[email protected]

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AUM MEDITATION è l’acronimo di Awareness, Understanding Meditation, cioè meditazione di consapevolezza e comprensione. L’Aum Meditation è stata creata con lo scopo di sviluppare in chi la pratica la consapevolezza del corpo, della mente e delle emozioni.
Benefici Fisici
L’Aum Meditation coinvolge l’intero corpo. Gli esercizi dell’Aum Meditation fanno perdere peso, rendono la pelle più bella e ti rendono radioso. Migliora la vitalità e la forma fisica, muove la tua energia e rilassa il corpo. Praticando l’Aum Meditation è possibile lasciare andare tensioni fisiche nel corpo e in particolare nella spina dorsale.
Benefici Psicologici
Grazie alla meditazione AUM puoi sviluppare una consapevolezza emozionale, esprimendo le emozioni ed esplorando il tuo mondo interiore. La pulizia dalle emozioni negative come la rabbia e la tristezza ti aiuta ad aprire il cuore e a fare spazio per più amore e felicità nella tua vita. Puoi entrare in contatto con il tuo potere personale e aumentare la confidenza con te stesso. Puoi sentirti più radicato e più centrato. Puoi imparare a padroneggiare le tue emozioni senza reprimerle, il che significa che sei sulla strada per diventare il maestro della tua vita.