YOGA NATURISTA – 17 OTTOBRE 2019 GIOVEDI – ORE 21 – Busto Arsizio (Milano)

 NAKED YOGA  

 7° ANNO DI REPLICA DI PERCORSO 

Nel Tantra la percezione del nostro corpo e’ fondamentale in quanto viene considerato il Sacro tempio del nostro Spirito.

Contrariamente a molte discipline orientali o anche occidentali dove il corpo viene ritenuto un nemico da combattere e da contrastare , il Tantra parte dalla espansione della sensorialita’ e dall’ascolto corporeo come veicolo per accedere a una profonda consapevolezza di se’ stessi.  «Tutto quello che è qui è altrove, tutto quello che non è qui non è da nessuna parte» afferma il Vishvasara Tantra. Il corpo umano, vero e proprio microcosmo, diviene dunque mezzo privilegiato per giungere alla comprensione suprema; armonizzando il principio maschile e femminile il Tantra consente al discepolo di trascendere la dualità, giungendo così all’unità cosmica.

Le tecniche che possono essere utilizzate comprendono diverse pratiche che tendono tutte ad aumentare la consapevolezza di se’.

âsana:  per la purificazione del corpo attraverso le posture yogiche
prânâyâma:  per controllare la circolazione delle energie attraverso il respiro
meditazione:  per sintonizzarsi con la coscienza divina
mantra:  per esprimersi attraverso i canti rituali recitati con la musica
mudra:  gesto simbolico che viene usato per ottenere benefici sul piano fisico, energetico e/o spirituale.
yantra:  rappresentazioni geometriche e diagrammi simbolici, utilizzati come supporto nella concentrazione

Le tecniche possono avere effetti profondi, e sono da intendersi come preliminari ed hanno lo scopo di preparare il discepolo a pratiche più avanzate.

Esploreremo insieme in queste serate lo Yoga Naturista attraverso le Asana Yogiche

In tal senso lo Yoga puo’ essere un valido strumento e una profonda via spirituale per accedere a una migliore percezione esperienziale di se’ stessi, e a maggior ragione lo Yoga naturista, ormai cosi’ presente in molti paesi esteri, permette di accedere con maggior liberta’ ed maggiore espansione dell’ascolto del nostro corpo, liberi dal vincolo dei vestiti che spesso ostacolano le asana, oltre essere una via salutare per mantenere il nostro tempio corporeo ad un giusto equilibrio psicofisico.

Lo Yoga insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’uomo, manifesta come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e divagare.

Anticamente lo Yoga era profondamente connaturato alla via tantrica , da cui successivamente se ne e’ distaccato in numerose vie spirituali.

In tal maniera lo yoga, influendo insieme sulla vita psichica e su quella fisica dell’individuo, che del resto pensa strettamente congiunte, si propone di compiere una revulsione immediata dal piano dell’esperienza quotidiana, umana e terrena e di attuare con grande prontezza il possesso della più alta beatitudine.

Saremo magistralmente condotti nel mondo dello Yoga ricordando che per partecipare non occorre una particolare esperienza o predisposizione e le iscrizioni sono aperte a tutti e praticheremo in una calda sala polivalente IN UN CLIMA DI GRANDE RISPETTO.

Esploreremo il mondo delle Ashana yogiche in relazione alla via tantrica e alla armonizzazione del corpo che ha ricadute sulla mente e sullo spirito.

Condurra’ la serata la Maestra Sabrina da anni istruttrice di Hatha Yoga

17 OTTOBRE  2019 – GIOVEDI –  ORE 21 – BUSTO ARSIZIO (Milano)

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tantra@tantralove.biz